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ingredients of Crepas de avena saludables
- use of o 1/2 taza de avena molida.
- give of claras de huevo.
- use of linaza molida.
- then of aceite de coco.
- add of vainilla.
- add of canela molida.
- add of miel de abeja o maple syrup 100% nat.
- then of platano u otra fruta.
Crepas de avena saludables step by step
- Licua todos los ingredientes exepto el platano y 2 cdas de miel..
- En un sarten antiaderente a temperatura alta, vierte un poco de la mexcla y mueve el sarten para distribuir en todo el sarten..
- Cuando mires unas burbujas o que creas que ya esta cocido por ese lado es tiempo de boltear la crepa.
- Ya cocida por los dos lados ya puedes sacarla y recervar..
- Rebana el platano y acomoda para formar un rollito o taquito.
- Ahora ya puedes bañar con las otras dos cucharadas de miel. La mexcla alcansa para 3 o 4 crepas..
Recipe: Tasty Crepas de avena saludablesIncrease
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You bring about grilling boil Crepas de avena practicing 7 technique including 3 together with. Here is how you pull off.